нейро-суставная гимнастика с боевым шестом
Школа Шифу
- искусство здоровой жизни!
Курс, разработанный тренером Еленой Юдиной и мануальным терапевтом Гаянэ Вологиной, вдохновлён элементами восточных боевых искусств и реальными результатами участников реалити-шоу. Начните путь к здоровому телу и ясному уму прямо сейчас!"
Что такое Шифу Перезагрузка?
Это курс по нейро-суставной гимнастике, который объединяет здоровье тела, разума и красоту движений. Уникальная связка элементов создана специально для людей с нулевой подготовкой, желающих избавиться от болей, усталости и стресса.
Курс включает в себя 5 полноценных тренировок и дополнительные материалы, которые помогут вам ощутить лёгкость в теле и ясность в мыслях, а также овладеть искусством красивых и грациозных движений с палкой, вызывающих восхищение окружающих.
Связка которую вы научитесь делать через 5 тренировок
Посмотрите, как участники реалити-шоу, страдавшие от болей в спине, шее и напряжения в теле, смогли изменить свою жизнь благодаря нейро-суставной гимнастике с палкой Шифу. Кадры с финальной тренировки Шифу— вдохновляйтесь и начните свой путь к здоровью и красоте движений!
Мануальный терапевт с 30 летним опытом Гаянэ Вологина рассказывает о пользе гимнастике Шифу своим студентам в школе мануальной терапии Атлант
- Здоровье для телаУлучшите подвижность суставов, освободитесь от болей в спине и шее, укрепите мышцы и обретите гибкость.
- Здоровье для мозгаКаждое движение стимулирует работу мозга, улучшая концентрацию и память, снижая уровень стресса и повышая ясность мышления
- Красота и грация движенийЭти плавные, гармоничные движения развивают координацию и ловкость, дарят вам уверенность и эстетическое удовольствие, которое заметят окружающие
На протяжении курса вы будете осваивать техники нейро-суставной гимнастики с палкой Шифу, которые помогут вам укрепить тело и ум, а также научиться выполнять красивые и грациозные движения с палкой. Курс включает 5 полноценных тренировок и бонусные материалы для достижения максимального результата
наших участников
Участники реалити-шоу делятся своими впечатлениями и результатами. Узнайте, как занятия помогли им избавиться от боли, вернуть подвижность и гармонию в тело и разум, а также овладеть искусством грациозных движений с палкой, которые вызывают восхищение у окружающих
- Разминка для всех уровней подготовкиРазминка, мягкая проработка суставов и мышц. ЛФК упражнения с палкой: от простых растяжек и поворотов до сложных комплексов для укрепления мышц и развития координации
- Элементы ШифуИзучение изящных и эффективные элементов Шифу, которые развивают координацию, силу и гибкость. Красота этих движений вдохновляет и восхищает — вы станете примером гармонии и здоровья.
- РасслаблениеOur company works according to the principle of individual approach to every client. This method allows us to achieve success in problems of all levels.
